<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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2024-08-27
몸의 균형을 잡아주는 요가
오늘의요가 > 다이어트요가
- 강의일자 : 2024년08월27일
- 강의제목 : 몸의 균형을 잡아주는 요가
- 강의내용 : 몸의 좌,우 균형을 맞춰주고 바른 자세를 만들어주는 프로그램입니다.
좌,주가 다른 어깨와 골반,앞으로 굽은 어깨와 가슴,틀어진 척추를 바르게 잡아 주세요.
* 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강하시기 바랍니다
