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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
 

 

373 허리근육을 강화시켜주는 요가 동작 2010-06-23 1532
372 다리의 혈액순활을 원활하게 해주는 요가 동작 2010-06-23 1489
371 허리선을 되살리는 요가 동작 2010-06-22 1473
370 등살을 빼주는 요가 동작 2010-06-22 1451
369 다리근력을 향샹 시키는 요가 동작 2010-06-22 1496
368 허리를 탄력있게 만들어주는 요가 동작 2010-06-21 1515
367 등쪽의 긴장감을 풀어주는 요가동작 2010-06-21 1589
366 다리근육을 늘려주는 요가 동작 2010-06-21 1366
365 골반 교정을 통해 날씬한 하체를 만들어주는 요가 동작 2010-06-20 1660
364 임산부도 할수 있는 하체 근력 요가 동작 2010-06-20 1622
363 허리 군살을 제거하는 요가 동작 2010-06-20 1507
362 골반운동 으로 요실금을 예방하는 요가 동작 2010-06-19 1654
361 하체 비만을 미리 예방하는 요가 동작 2010-06-19 1563
360 허리 근육을 이완 시켜주는 요가 동작 2010-06-19 1585
359 골반을 강화 시켜주는 요가 동작 2010-06-18 1514
358 하체의 혈액순환을 도와주는 요가 동작 2010-06-18 1448
357 뱃살,허릿살을 없애는 요가 동작 2010-06-18 1646
356 골반을 조여 하체를 날씬하게 만들어주는 요가 동작 2010-06-17 1545
355 하체를 단련 시키는 요가 동작 2010-06-17 1522
354 허리의 피로를 풀어주는 요가 동작 2010-06-17 1503
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