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자세와 걸음걸이 교정에 도움이되는 필라테스
| 39:23초
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바른자세와 걸음걸이는 사람의 이미지에 큰 영향을 미칩니다.
척추와 골반을 교정하여 자세를 바르게 교정시켜주면 자연스럽게 걸음걸이도 바르게 고쳐지게 됩니다.바른자세와 걸음걸이로 세련되고 당당해보이는 이미지를 만들어보세요.;
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***자세
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