<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
16981
기초대사량을 늘려주는 필라테스
2022-09-06
701
16980
혈액순환을 도와 부기 제거하기
2022-09-06
743
16979
뭉친근육 이완하기
2022-09-06
682
16978
몸의 부종을 해소해주는 요거
2022-09-06
713
16977
팔과 다리의 근력을 강화시켜주는 요가
2022-09-05
761
16976
편안하게 수련할수 있는 산후 요가
2022-09-05
727
16975
벽과 의자를 이용한 임산부요가
2022-09-05
730
16974
허리와 골반을 유연하게 만들어주는 요가
2022-09-05
809
16973
복부와 엉덩이를 탄력있게 만들기
2022-09-04
692
16972
불어난 체중을 감소시켜주는 요가
2022-09-04
683
16971
태아와 산모를 편안하게 만들어주는 요가
2022-09-04
718
16970
체중감량에 효과적인 요가
2022-09-04
723
16969
복부와 등의군살을 관리해주는 요가
2022-09-03
730
16968
온몸을 가볍게 풀기
2022-09-03
786
16967
등,어깨이완하기
2022-09-03
793
16966
허벅지에 탄력있는 근육 만들기
2022-09-03
787
16965
바른자세만들기
2022-09-02
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16964
임신 전에 입던 옷을 입을수 있도록 도와주는 요가
2022-09-02
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16963
라마즈 호흡법을 비롯하여 출산시 익혀야할 동작 배우기
2022-09-02
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16962
전신의 균형을 맞춰주는 요가
2022-09-02
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