방문요가
홈필라테스
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

19517 체내에 충분한 산소를 공급해 주는 요가 2024-06-08 207
19516 손,발을 따뜻하게 만들어 주는 요가 2024-06-08 208
19515 슬림한 복부와 탄력있는 엉덩이 만들기 2024-06-08 188
19514 전신의 균형을 잡아주고 이쁜 몸매를 만들어주는 요가 2024-06-08 183
19513 근육이 굳어지지 않도록 유지시켜주는 요가 2024-06-07 220
19512 자신감을 되찾아주는 요가 2024-06-07 209
19511 허벅지의 군살빼기 2024-06-07 201
19510 매끈한 어깨와 팔,목라인을 만들어주는 요가 2024-06-07 182
19509 체력을 길러주는 요가 2024-06-06 193
19508 신진대사를 촉진시켜주는 요가 2024-06-06 190
19507 척추기립근강화 시키기 2024-06-06 200
19506 갑상선 기능을 강화하고 호르몬의 균형을 맞춰주는 요가 2024-06-06 186
19505 고관절을 이완시켜주는 요가 2024-06-05 188
19504 쳐진가슴을 탄력있게 만들어주는 요가 2024-06-05 214
19503 척추와 어깨를 건강하게 만들어주는 필라테스 2024-06-05 200
19502 하이힐로인한 다리의 피로를 말끔하게 풀어주는 요가 2024-06-05 180
19501 골반확장을 통한 출산대비 요가 2024-06-04 211
19500 굳어있는 몸을 유연하게! 2024-06-04 247
19499 군살이 붙는것을 예방해 주는 필라테스 2024-06-04 209
19498 한여름의 필수 관리 부위!팔뚝을 매끈하고 탄력있게 만들기 2024-06-04 190
  71 72 73 74 75 76 77 78 79 80