방문요가
홈필라테스
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

19217 예정일이 다가오는 산모님들께 도움이되는 요가 2024-03-26 279
19216 요통과 디스크,좌골신경통에 효과적인 요가 2024-03-26 316
19215 복부와 옆구리,허벅지라인을 만들어주는 필라테스 2024-03-26 272
19214 엉덩이와 가슴라인을 살려주기 2024-03-26 258
19213 무릎과 발목을 강화시켜주는 요가 2024-03-25 243
19212 몸의 좌,우 균형을 맞춰주는 요가 2024-03-25 269
19211 복부와 허리를 강화시켜주는 필라테스 2024-03-25 256
19210 볼륨있는 엉덩이와 탄력있는 허벅지만들기 2024-03-25 280
19209 출산시 고통을 감소시켜주는 요가 2024-03-24 337
19208 관절과 근육을 부드럽게 풀어주는 요가 2024-03-24 263
19207 골반과 척추,어깨,목 교정을 통한 바른 몸 만들기 2024-03-24 298
19206 팔뚝은 슬림하게,가슴은 볼륨 넘치게! 2024-03-24 251
19205 임산부를 위한 몸매관리 2024-03-23 338
19204 심폐기능을 강화시켜주는 요가 2024-03-23 262
19203 힙업과 허벅지탄력을향상시켜주는 필라테스 2024-03-23 312
19202 허리둘레를 줄여주는 요가 2024-03-23 246
19201 불면증해소에 효과적인 요가 2024-03-22 290
19200 골반과 척추를 교정하고 근육을 강화시켜주는 요가 2024-03-22 296
19199 복부 측면과 옆구리 관리하기 2024-03-22 266
19198 이쁜 쇄골과 팔라인을 만들어주는 요가 2024-03-22 267
  81 82 83 84 85 86 87 88 89 90