방문요가
홈필라테스
   
<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

753 어깨의 뭉친근육을 풀어 아름다운 어깨선을 만들어 주는 요가동작 2010-10-31 1777
752 허리를 강화 시켜주는 요가동작 2010-10-30 1565
751 장 맛사지 동작으로 윤기나는 피부를 만드는 요가동작 2010-10-30 1626
750 복부의 탄력 키우기 요가 동작 2010-10-30 1593
749 날씬한 아랫배 만들기 요가 동작 2010-10-29 1719
748 자궁을 튼튼하게 만들어 주는 요가 동작 2010-10-29 1670
747 손,발목 강화로 살찌는 체질을 막아주는 요가동작 2010-10-29 1711
746 숙변을 제거해주는 요가 동작 2010-10-28 1670
745 골반을 강화시켜주는 요가 동작 2010-10-28 1606
744 종아리 근육을 풀어 아름다운 각선미 만들기 요가 동작 2010-10-28 1586
743 변비를 없애 아랫배를 날씬하게 만드는 요가동작 2010-10-27 1681
742 소화불량을 잡아주는 요가동작 2010-10-27 1565
741 무릎을 튼튼하게 만들어 주는 요가 동작 2010-10-27 1537
740 손,발목을 튼튼하게 만들어 주는 요가 동작 2010-10-26 1608
739 골반을 바로잡아 하체라인을 정리하는 요가 동작 2010-10-26 1585
738 과식을 예방하는 요가 동작 2010-10-26 1588
737 장을 맛사지 해주는 요가 동작 2010-10-25 1517
736 다리의 근력을 키워주는 요가 동작 2010-10-25 1568
735 척추의 균형을 잡아 아름답고 건강한 허리선 만들기 요가 동작 2010-10-25 1690
734 긴장감을 해소하는 요가 동작 2010-10-24 1507
  1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050