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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

18821 전신의 군살 관리하기 2023-12-09 340
18820 두통과 현기증에 도움이되는 요가 2023-12-09 333
18819 출산을 위한 골반 운동 2023-12-09 311
18818 새로운 마음가짐으로 운동을 시작해 봅시다 2023-12-09 341
18817 복부와 옆구리,엉덩이라인을 관리하는 필라테스 2023-12-08 356
18816 척추와 골반을 바로 잡아주는 요가 2023-12-08 326
18815 가슴을 확장하고 어깨와 팔,척추를 이완하기 2023-12-08 379
18814 균형잡힌 몸매 만들기 2023-12-08 309
18813 통통한 몸매를 슬림하게 바꾸기 2023-12-07 366
18812 산후 군살 관리하기 2023-12-07 325
18811 출산을 앞두고 익혀야할 호흡과 요가 2023-12-07 361
18810 한해를 마무리하며 자신을 돌아보는 시간을 갖기 2023-12-07 326
18809 전신에 잔근육을 만들어주는 필라테스 2023-12-06 376
18808 전신의 군살을 제거해주는 요가 2023-12-06 396
18807 골반을 바르게 교정하고 허벅지의 군살을 정리해주는 요가 2023-12-06 414
18806 복부와 엉덩이의 탄력을 향상시켜주는 요가 2023-12-06 383
18805 핫팬츠가 어울리는 허벅지 근육 만들기 2023-12-05 401
18804 굳어있는 근육을 부드럽게 풀어주기 2023-12-05 360
18803 자연분만이 수월하게 진행되도록 도와주는 요가 2023-12-05 341
18802 전신을 골고루 관리할수 있는 프로그램 2023-12-05 355
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