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<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
 

 

5333 집중력을 높혀주는 요가 2014-07-03 2553
5332 복부와 허리를 강화시켜주는 필라테스 2014-07-02 2585
5331 허리근육을 이완시켜주는 요가 2014-07-02 2678
5330 골반과 고관절을 유연하게 만들기 2014-07-02 2606
5329 골반교정을 통한 균형잡힌 엉덩이만들기 2014-07-02 2854
5328 복부비만,내장비만을 개선하기 2014-07-01 2777
5327 복부와 엉덩이,가슴을 탄력있게 만들기 2014-07-01 2686
5326 팔,다리의 순환을 도와주는 요가 2014-07-01 2728
5325 골반을 교정하고 골반근육의 힘을 길러주는 요가 2014-07-01 2903
5324 허벅지와 종아리라인을 이쁘게 만들기 2014-06-30 2773
5323 팔과 다리를 이완하고 근력을 강화시켜주는 요가 2014-06-30 2775
5322 골반과 복부의 힘을 강화시켜주는 요가 2014-06-30 2523
5321 전신의 부기를 해소시켜주는 요가 2014-06-30 2686
5320 하지정맥류에 도움이되는 요가 2014-06-29 2779
5319 출산 후 무리없이 운동을 시작해 봅시다! 2014-06-29 2849
5318 여름휴가를위한 몸매관리 2014-06-29 2745
5317 복부의 체지방을 연소시키고 근육을 만들어주는 요가 2014-06-29 2888
5316 앞으로 굽은 어깨와 가슴을 펴주고 가슴라인을 이쁘게 만들어주는 요가 2014-06-28 2837
5315 골반과 자궁,하체의 순환을 원활하게 만들어주는 요가 2014-06-28 2808
5314 틀어진 어깨를 교정하고 라인을 다듬어주는 필라테스 2014-06-28 2924
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