<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
2010-06-18
하체의 혈액순환을 도와주는 요가 동작
임산부는 혈액순환의 원활하지 못하여 다리의 부종이 오는 경우가 대부분 입니다.일상생활중 또는 자다가 쥐가 심하게 나기도 합니다.
이런것들을 예방 하기 위해 혈액순환을 도와주는 동작들을 꾸준히 하시는게 많음 도움이 됩니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
