<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-07-07
팔의 군살을 정리하는 요가 동작
팔의 근육을 안으로 모아주어 팔 바깥쪽에 붙은 쓸데없는 군살을 정리해 보세요~!
tip~!손바닥을 붙이는 자세에세는 될수있는 한 양 손바닥이 떨어지지 않게 동작을 해보세요~더 강한 자극이 느껴지실꺼예요~!
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
