<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-07-13
하체를 튼튼하게 만들어 주는 요가 동작
합장합족,선자세를 통해 골반,무릎,발목등의 하체를 튼튼하게 만들수 있습니다.천천히 따라해보시고 임신 말기이신 분들은 특히 한방합족 자세를 100회이상 해보도록 하세요~!
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
