<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-08-06
무릎관절을 튼튼하게 만들어주는 요가동작
무릎과 그 주변의 근육들을 자극하고 강화시켜 무릎을 튼튼하게 만들어 주는 동작들 입니다. 평소 무릎이 많이 약하신분들은 너무 무리하지마세요!!
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
