<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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2010-09-05
날씬한 상체족 되기 종합편 요가 동작모음
이번주는 상체를 잡아주는 동작들을 배워보았습니다.상체의 군살을 빼는데 가장 좋은 동작들만 골라 프로그램을 짜보았습니다. 배워보시고 기억하셔서 틈틈히 운동하세요~!
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
