<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2009-11-28
피하지방/내장지방을 줄여주는 요가
사이트 개편과 새롭게 추가된 강의 입니다
여성의 경우 허리가 34인치를 넘으면 성인병에 걸릴 확률이 17배 증가된다는 한 대학병원의 조사결과를 본적이 있습니다. 이처럼 과도한 복부지방은 건강의 적신호 입니다. 이번자세는 피부아래의 피하지방과 장기사이의 내장지방을 효가적으로 없애는 요가 입니다
