<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-10-15
힙~업!!에 효과적인 요가동작
작은 엉덩이라도 처져 있으면 보기 좋지 않죠?엉덩이 근육을 위로 끌어올려 주는 동작으로 힙을 업~!시켜 동시에 다리는 길어 보이는 효과 까지~!!
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
