<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-10-27
무릎을 튼튼하게 만들어 주는 요가 동작
배가 나오기 시작하면서 하체에 힘이 많이실리고 당연히 무릎관절에 무리가 많이 갑니다.무릎관절을 튼튼하게 만들어 주는 동작들을 통해 무릎건강을 지켜주세요
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
