<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2010-11-04
임신 초기 가볍게 몸을 풀어주는 요가동작
기존 요가를 꾸준히 하셨던 분들이라면 임신초기에도 가벼운 동작 정도는 해주시는게 좋습니다~ 무리하지 않고 편안한 동작으로 온몸을 가볍게 풀어주는 동작들을 따라해보세요
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
