<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2011-02-14
근육을 이완시켜주는 요가
이번주는 전신의 탄력을 주는 동작들을 배워보도록 하겠습니다.
그전에 뭉쳐있는 근육들을 이완시켜 시원하게 풀어주는 시간을 가져보겠습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
