<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2011-08-11
굽어진 등 펴기
가슴이 커지고 배가 불러오면서 등이 앞으로 굽는경우가 많습니다.
바른자세를 유지시켜주는 동작입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
