<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2011-08-17
복부운동 집중적으로 하기
복부운동은 모든운동의 기본이되는 운동이므로 열심히 하시면 나중에 다른 운동을 배우실때 많은 도움이 됩니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
