<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2011-12-16
복부의 근육을 단련시켜주는 필라테스
복부의 힘을 단련시켜 자세교정,복부비만 예방 등에 도움이되는 동작입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
