<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-01-11
호흡을 원활하게 만들어주는 요가
배가 불러오면서 호흡기관이 압박되어 호흡이 불편한 경우가 있습니다.
이런현상을 완화시키고 예방하여 호흡을 편하게 도와주는 동작입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
