<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-02-23
늘어난 질과 골반 조여주기
늘어난 질과 골반은 바로 조여주지 않으면 그대로 잡리잡게될수 있습니다.
수축동작을통한 빠르게 회복시켜주는 동작입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
