<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
2012-03-02
육아스트레스를 해소시켜주는 요가
출산의 기쁨도 잠시..시간이 조금 지나 육아에 시달리다보면 스트레스로 인해 심하면 우울증까지 찾아오게됩니다.아이가 잠자는 틈을 이용해서 짧게하도 요가를 수련하며 나만의 시간을 가져보세요.육아 스트레스와 산후우울증 예방에 많은 도움이 된답니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
