<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-03-10
체력을 강화시켜주는 필라테스
체력이 약하면 쉽게 지치고 피로감을 느끼게 됩니다.자연스럽게 게을러지고 운동하는것도 힘들어지게 되죠.전신에 근력을 길러 체력을 강화시켜주는 프로그램입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
