<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-03-10
틀어진골반과 뭉친허벅지를 풀어주는 요가
출산 후에는 골반도 유난히 더 틀어져있고 하체의 근육도 잘 뭉치게 됩니다.임신과 출산으로 인한 삐뚤어진 골반을 교정하고, 선 자세들과 스트레칭자세들을 통해 허벅지의 뭉친 근육들을 시원하게 스트레칭 해줍니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
