<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-03-19
산후 우울증에 효과적인 요가
출산의 기쁨도 잠시..출산 후 힘든 육아로 인해 삶이 무의미해지고 스트레스가 쌓여만 갈수 있습니다.이런증상이 심해지면 산후 우울증으로 발전하게 됩니다.하루동안 쌓인 스트레스는 그때그때 풀어주세요.기분전환에 도움이되는 프로그램입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
