<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-04-08
몸의 균형을 잡아주는 요가
임신중 중심이 앞으로 쏠려 굽은 가슴과 틀어진 척추를 바르게 잡아 균형잡힌 라인을 만들어주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.어깨와 허리의 통증에도 효과적입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
