<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-04-11
다리의 통증을 풀어주는 요가
체중이불어나고 배가 불러오면서 다리에 피로가 쌓이게 됩니다.피로를 풀어주지 않고 그대로 방치하면 통증이 동반되는경우가 생깁니다.다리에 쌓인 피로를 풀어 통증을 풀어주고 예방해주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
