<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-04-17
고관절 풀어주기
고관절이 굳어있으면 고관절에 통증이 발생할수 있으면 골반까지 통증이 이어지기도합니다.굳어있는 고관절을 유연하게 만들어 고관절,골반의 통증을 완화시키고 예방해주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
