<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-04-19
체력강화에 도움이되는 요가
체력이 약하면 일상생활에서도 쉽게 피로감을 느끼고 활력을 잃게 됩니다.
전신의 근력을 강화시켜 전반적인 체력 향상에 도움이되는 동작들로 구성된 프로그램입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
