<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-04-21
굳어있는 몸을 부드럽게 풀어주는 요가
출산후 몸이 무거워 활동량이 적어져 굳어버린 몸을 서서히 움직여 풀어주는 프로그램입니다.조금씩 운동을 해줘야 회복이 빠릅니다.
간단한 동작으로 조금씩 움직여 주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
