<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-05-13
순산을 위한 요가 동작
닫혀있는 골반을 확장시키고 몸의 순환을 원활하게 만들어 분만시 고통을 감소시키고 원활한 출산을 도와주는 프로그램입니다.
프로그램 전체를 하기힘든경우는 무리가지않는 동작1-2동작만이라도 반복해주시는것이 좋습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
