<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-05-25
가볍게 수련하기
임신초기에는 절대적으로 안정이 필요로 되는 시기입니다.
하지만 평소 운동을 즐겨하셨던 분들은 가만히 있는것이 힘들게 느겨지기도 합니다.초기에 부담없이 따라할수 있는 동작으로 구성된 프로그램입니다.가볍게 몸을 풀어주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
