<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-06-12
전신에 잔근육을 만들어주는 요가
운동을 과도하게하면 근육이 크게 생겨 라인이 울퉁불퉁하게 생기는것을 걱정하시는 분들이 계십니다.요가나 필라테스를 해서 만든근육은 크게 잡히지 않고 잔근육으로 길고 매끈하게 형성되므로 마음 놓고 즐겨주세요^^
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
