<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-06-12
등과 어깨를 시원하게 풀어주는 필라테스
어깨와 등의 근육이 뭉쳐있으면 통증과 질병이 발생할수 있습니다.
피로가 오면 그때그때 풀어주는 것이 좋습니다.
등과 어깨를 시원하게 풀어 개운하게 만들어보세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
