<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-06-14
가볍게 몸을 풀어주는 요가
근육이 뭉치고 피로가 쌓여 몸이 무겁게 느껴질때 수련하면 도움이되는 프로그램입니다.초보도 따라할수 있는 기본적이고 무리없는 동작으로 구성되어있으니 가벼운 마음으로 따라해주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
