<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-07-05
허리의 피로를 풀어주는 요가
허리의 피로를 그때그때 풀어주지않으면 후에 통증이나 디스크 증상으로 고생하실수 있습니다.허리의 피로를 풀어 건강한 허리를 만들어주는 동작입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
