<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-07-18
몸의 조화를 이루어주는 요가
틀어진부분을 교정하고 전신에 조화로운 근육을 만들어 몸의 균형을 잡아주는 프로그램입니다.좌,우가 반복되는 동작은 자극이 조금 더 많이 오는쪽을1-2회 더 반복해주는것이 좋습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
