<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-07-29
등과 허리의 군살을 제거하고 척추를 건강하게 만들어주는 필라테스
등과 허리의 군살을 제거하여 날렵한 라인을 만들어주는 동시에 척추를 강화하고 유연하게 만들어 건강한 척추로 만들어주는 프로그램입니다.디스크나 통증이 있는 경우에는 적절하게 조절해서 운동해주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
