<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-08-05
출산 후 본격적인 몸매관리 돌입하기!
출산후 어느정도 몸이 회복되었을때 수련해주시면 도움이되는 프로그램입니다.임신중에서부터 출산후까지 불어났던 체중을 임신전 체중으로 되돌려 놓는 프로그램입니다.식단 조절과 함께 병행해서 꾸준하게 수련해주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
