<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-08-06
굳은관절을 유연하게!
임신중부터 출산 후까지 활동량이 줄고 운동을 마음대로 하지 못해 굳어있는관절을 유연하게 만들어 상해예방과 각종질병에 도움이되는 동작입니다.굳어있는 관절을 부드럽게 풀어주세요!
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
