<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-08-02
복부와 옆구리라인을 다듬어주는 필라테스
복부와 옆구리의 라인이 예뻐야 비키니나 탑을 입었을때 맵시가 살아날수 있겠죠?열심히 관리해서 아름다운 라인을 만들어보세요.복부 옆과 옆구리의 힘이 들어가는것을 느끼면서 운동해주시면 더욱 큰 효과를 보실수 있습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
