<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-08-17
몸의 긴장감을 풀어주는 요가
배가 불러오고 체중이 증가한면서 몸에 부담이 많이 가게 됩니다.자연스럽게 몸의 긴장감도 상승하게 됩니다.긴장된 근육을 이완시켜 몸의 피로를 풀어주는 프로그램입니다.편안하게 수련해주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
