<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-09-23
숙면에 도움이되는 요가
출산이 다가오면서 불안한 마음과 복잡한 심정으로이 커지고,누워있는것 도한 편하지 않아 숙면을 취하기가 매우 힘듭니다.마음을 편안하게 해주고 몸의 피로를 풀어 숙면에 도움이되는 동작으로 구성된 프로그램입니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
