<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-09-26
전신운동 효과를 주는 필라테스
한부위에 치우치지 않고 전신을 골고루 운동할수 있는 프로그램입니다.
부위별 운동도 중요하지만 전신을 골고루 운동해줘야 몸의 균형에 도움이 되니 열심히 따라해주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
