<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-09-28
허리를 강화시켜주는 요가
임신중 허리를 강화시켜 불어난 체중과 복부로 인해 허리에 무리가는것을 예방해줄수 있는 프로그램입니다.벽을 활용하여 수련해 주시면 조금 더 안정적이고 정확하게 수련할수 있습니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
