<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-10-01
몸을 서서히 풀어주는 요가
출산후 굳어있고 긴장되어있는 근육을 서서히 풀수 있는 프로그램입니다.힘들다고 가만히 누워있지만 마시고 몸을 서서히 움직여 주세요.회복이 훨씬빠른것을 느낄수 있답니다.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
