<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
동영상이 안나올때 조치사항
스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2012-10-03
전신스트레칭 요가
전신을 스트레칭해주는 동작으로 구성된 프로그램입니다.임신 초기 가벼운 마음으로 몸을 이완시켜 몸과 마음을 개운하게 만들어 주세요.비교적 가벼운 동작으로 구성되었지만 무리가는 동작이 있는 경우 제외하고 수련해 주세요.
* 본 프로그램은
<오늘의요가>
에서 수강할 수 있습니다
